リアルセミナー

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人生100年時代という言葉を

あちこちで耳にする

55才を超えカラダを再点検し

自身の健康管理を振り返る

なるべく早く不調に気づき、

健康な状態を継続していく

工夫を心がける。2019年に入って、

「健活のコツ」を多くの人に届けたい。

そう思い始めHPを手掛けてみた

どうあれば健康なのだろうか、

「肉体的、精神的、社会的に

すべてが満たされた状態にある」

とWHO憲章で述べられている

望ましい状態と理解はするけれど、

実際の日常では・・・

健康な状態を意識して

メンテナンスを続けていく

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  新型コロナ感染症拡大、全国緊急事態宣言の影響で、4月、6月は延期。

 ZOOMを利用してオンライン開催へ。

毎月開催予定

  ※ 新型コロナ感染症拡大のため、しばらくzoomで開催していきます

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Zoomセミナー

 Zoomを利用し短時間のミニ健活セミナーを行います

 スケジュールを確認し、リンク先からお申込みをお願いします

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